جراحی کوچک کردن سینه (ماموپلاستی) جزء یکی از انواع جراحی پلاستیک به شما می رود که هدف از انجام آن کوچک کردن سایر سینه ها می باشد. به طور معمول انجام این جراحی در افرادی که سینه های آن ها بزرگ است و سنگینی آن ها فشاری را به سینه ها وارد می کند انجام داده می شود. ولی نکته ای که بسیار اهمیت دارد مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی است که می تواند برروی نتیجه بعد از جراحی تاثیر گذار باشد و از همه مهم تر عوارض بعد از جراحی نیز به نسبت کمتر خواهد شد.
مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی
موارد کلی که بعد از انجام جراحی ماموپلاستی (کوچک کردن سینه ها) باید بدانیدعبارتند از:
- بعد از جراحی ماموپلاستی لازم است چند روز در بیمارستان تحت نظر باشید.
- 24 ساعت پس از جراحی با اجازهی پزشک می توانید پانسمان را بردارید و دوش بگیرید اما قبل از آن تمام نکاتی که باید رعایت نمایید را از پزشک و پرستار سوال نمایید.
- بعد از ماموپلاستی یک سوتین جراحی یا یک بانداژ الاستیک را به مدت یک هفته باید بپوشید، برای بعضی بیماران یک سوتین ورزشی با فشار ملایم به مدت 6 هفته توصیه میشود.
- تمام بخیهها جذبی هستند.
- شاید لازم باشد با لولههایی که برای تخلیه مایعات و خونابه در سینه شما تعبیه شده است به منزل بازگردید البته اکثر پزشکان از این لولهها استفاده نمیکنند. در مورد تعویض پانسمانهایی که روی سینهها گذاشته شده است و برداشتن این لولهها باید از پزشک خود سوال بپرسید.
- خروج خونابه به رنگ صورتی تا قرمز از محل زخمها بعد از ماموپلاستی طبیعی بوده، میتوانید از گازهای استریل برای خشک نمودن این خونابهها استفاده نمایید
- تا دو هفته پس از جراحی استفاده از وان آب گرم برای حمام کردن، رفتن به استخر و شنا کردن یا استفاده از هرگونه کرم و لوسیون در محل زخمها (به جز مواردی که پزشک برای شما تجویز نموده است) ممنوع است.
- دوره نقاهت بعد از ماموپلاستی در افراد مختلف متفاوت میباشد اما در چند روز اول پس از جراحی احتیاج به یک همراه دارید تا در منزل به شما رسیدگی نماید.
- تورم و التهابات تا چند ماه ممکن است طول بکشد، احساس درد در ناحیه سینه و قفسه سینه کاملاً طبیعی میباشد و میتوانید از مسکنهایی که دکتر برای شما تجویز نموده یا از داروهای که بدون نسخه در داروخانه عرضه میشود استفاده نمایید.
- از انجام هرگونه فعالیت شدید که ممکن است به سینه شما فشار وارد کند به مدت سه هفته خودداری نمایید. بعد از این مدت میتوانید به سرکار و فعالیتهای روزمره خود بازگردید.
- از انجام هرگونه ورزشی طی چند هفتهی اول خودداری نمایید و پس از آن به مدت چند ماه از ورزشهایی که باعث حرکت در قسمت بالاتنه میشود مانند تنیس و بسکتبال و ورزش هایی مانند این موارد خودداری نمایید.
- تغییر شکل سینهها در عرض مدت 6 ماه تکمیل خواهد شد بنابراین در همان هفتههای اول انتظار نداشته باشید که نتیجهی قطعی را مشاهد نمایید.
- اگر بعد از 6 ماه از نتیجه راضی نبودید میتوانید با پزشک خود مشاوره داشته باشید تا یک جراحی ترمیمی انجام دهید.
- اگر بلافاصله بعد از این جراحی اقدام به بارداری نمایید باید این نکته را بدانید که بارداری باعث افزایش سایز سینههای شما خواهد شد و ممکن است نتایج ماموپلاستی را تحت تاثیر قرار دهد.
- اسکار و رد زخم و بخیه طی 2 سال به مرور کمرنگ و محو خواهد شد، ماساژ آرام و استفاده از مرطوب کنندهها در محل برشها کمک می کند که روند بهبودی زخمها سرعت بیشتری پیدا کند.
نگرانیهایی که پس از جراحی ممکن است ذهن شما را درگیر نماید
- بسیاری از بیماران قبل از جراحی نگرانند که ممکن است حساسیت نوک سینههای آنها از بین برود، اگر جراح شما تبحر و تجربه کافی را داشته باشد به احتمال زیاد این اتفاق رخ نخواهد داد هرچند که هیچ تضمینی برای این مورد وجود ندارد.
- مورد دیگر که اکثر خانمها را نگران میکند این است که بعد از ماموپلاستی میتوانند به نوزاد خود شیر بدهند؟ در این مورد هم مانند حساسیت سینه باید گفت که بعد از یک عمل استاندارد معمولاً مشکلی در شیردهی رخ نمیدهد اما در کل تضمینی برای این مورد وجود ندارد.
- اسکارهای به جا مانده بعد از ماموپلاستی نیز ممکن است موجب نگرانی باشند، در این مورد نیز نحوهی جراحی، مقدار برشها، مهارت جراح و ژنتیک نقش عمدهای در روند بهبودی و به جا ماندن محل زخم خواهند داشت اما درصد عمدهای از باقی ماندن اسکار به اندازهی اولیه سینهی بستگی فرد دارد و اینکه چه میزان از بافت سینه قرار است خارج شود. بهتر است قبل از جراحی از پزشک خود در رابطه با اسکارهاییی که به جا خواهند ماند و محل آنها سوال بپرسید تا پس از جراحی از وضعیت پیش آمده تعجب نکنید.
چگونه اسکارهای پس از ماموپلاستی را به حداقل ممکن برسانیم؟
- اولین نکته این است که تمام دستورالعملهایی که پزشک برای شما توضیح داده چه قبل از جراحی چه پس از جراحی با دقت انجام دهید.
- از روغنها و پمادهای موضعی مانند محصولات ویتامین E و یا سایر محصولاتی که پزشک توصیه می نماید استفاده نمایید.
- سه هفته پس از جراحی با نظر پزشک میتوانید ماساژ آرام در محل اسکارها را شروع نمایید تا با بهبود جریان خون، روند کلاژن سازی و ترمیم به سرعت انجام شود.